Benarkah Berpuasa Bikin Awet Muda? Cek Faktanya

Aboutsemarang.Id,- Berpuasa adalah salah satu kewajiban bagi umat muslim untuk menahan lapar dan dahaga dengan tidak makan dan tidak minum

Menurut ilmu kedokteran, menahan makan dan minum baik bagi kesehatan tubuh salah satunya adalah bagi kesehatan lambung.

Namun tahukah kamu jika ternyata berpuasa bisa membuatmu awet muda lho..

Menurut Rika Indri Astuti, Dosen Departmen Biologi Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam (FMPA) Institut Pertanian Bogor (IPB), ia mengatakan bahwa berpuasa dapat mendatangkan manfaat salah satunya adalah anti-aging

Rika mengatakan dalam kanal Youtube ITB bahwa, hal itu disebabkan oleh pembatasan asupan kalori pada waktu tertentu, utamanya di siang hari

“Efek pembatasan kalori ini pengurangan absorpsi kalori di siang hari,” ucap Rika, pada, Senin, 3 Mei 2021

Sharing:

Mungkin Anda juga menyukai

Tinggalkan Balasan