Lemas Dan Mudah Ngantuk Saat Puasa? Ternyata ini Sebabnya

Aboutsemarang.Id,- Tiluubuh lemas dan tak berenergi saat berpuasa memang biasa terjadi pada siapa saja yang sedang menjalankan rukun islam yang ketiga di bulan suci Ramadan

Saat puasa, tubuh terasa lebih mudah mengantuk dan hanya ingin dibawa tidur berjam-jam sembari menunggu adzan maghrib berkumandang

Fenomena yang terjadi pada tubuh ini terbilang wajar menurut salah satu dokter dari Universitas Airlangga, Martha KurniaKusumawardani

Martha mengatakan bahwa saat tidak berpusa, tubuh mendapatkan asuapan glukosa yang mencukupi bagi pembentukan energi melalui makanan

Sedangkan saat berpuasa, asupan glukosa tubuh berubah menjadi gluconeogenesis, yaitu produksi gula oleh tubuh sendiri

Sharing:

Mungkin Anda juga menyukai

Tinggalkan Balasan